Auto-Hypnose

L'Auto-Hypnose : faites-vous du bien et venez apprendre à la pratiquer.

Un outil merveilleux de bien-être, de découverte de soi et d'évolution personnelle qui vous mettra en contact avec vos ressources inconscientes afin d'accroître votre autonomie, basée sur plus de force intérieure donc de confiance en vous ! Développez des ressources insoupçonnées

Nb d’heures : 6 x 2 heures en soirées Horaires : 19h00 à 21h15
Lieu : Av. Louis-Ruchonnet 2 – 1003 Lausanne
Formatrice : Laurence Martinache
Certification : Ecole de PNL de Lausanne
Prérequis : Aucun / Maximum12 participants

Tarifs : 380.- CHF

6 soirées pour partir à la découverte de soi, de son potentiel inexploité et de ses capacités d’auto-guérison.
L’auto hypnose ouvre des voies uniques et disponibles au quotidien pour se faire du bien et atteindre ses objectifs avec plus de facilité. Elle permet notamment de : gérer ses émotions, réduire le stress, se préparer mentalement, augmenter sa confiance en soi, dépasser ses souffrances et rehausser sa qualité de vie.
A l’issue de cet atelier, vous serez capable de :
- Utiliser à volonté cet état particulier de conscience
- Communiquer avec votre inconscient
- Mobiliser de nouvelles capacités en vue d’un but personnel
- Résoudre des difficultés personnelles

Contenu :
- Les 5 règles de bases essentielles de sécurité et de confort
- Le langage de l’inconscient
- 4 techniques simples et efficaces pour débuter
- Apprentissage convivial en « pas à pas » par l’expérience

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